Witam, po dłuzszej przerwie wrociłem na siłkę, po miesiącu cwiczenia chcę zaopatrzyc się w pewne "dodatki" - głównie w X-Panda. Czy proponujeci coś do niego? Duzo naczytałem że może połaczyć z Voltem czy tym podobnym? Do tego mam rowniez pytanie czy lacznie z X-Pandem mogę brac to co zostalo mi jeszcze sprzed przerwy - białko Hi Tec Protein [...]
mi tez sie sypia stawy , ale kurcze po operacji na gino jestem wiec nandro raczej odpada Elite znasz jakis sprawdzony sposob na regeneracje stawow? bo bede mial za 2 tyg ostry trening na SW a mi posypal sie nadgarstek, bez skojarzen:P Tzw boli mnie jak robie pompki a pozniej daje o sobie znac na nastepny dzien Jak je wzmocnic?co brac? chce msm +2 [...]
na poczatku prosze was nie odsylajcie mnie do wyszukiwary gdyz szukalem juz na ten temat na silownie chodze 3 tydzien jesli chodzi o moj plan, wyglada on mniej wiecej tak (bede improwizowal bo nie znam profesjonalnych nazw) poniedzialek: klata: wyciskanie na sztandze poziomej 4x 12, skosnej glowa do gory 4x12 oraz rozpietki 4x12 biceps: mala [...]
no dobrze powiedzieliscie i tak pewnie bede bral ale i tak wielkie dzieki za rady.metanabol wiem ze bylby dobry na poczatek jednak wolal bym cos w zastrzykach.mam jeszcze pytanie czy Testosteron Propionat 5% 1-6 tyg. 50mg e2d bedzie dobrze?? i co lepsze nolva czy clomid i jak to brac i co bedzie najlepsze na oslone??
no juz kupilem co potrzebne i sie zastanawiam czy brac od razu jak zaczne znowu cwiczyc i trzymac diete czy najpierw troche na sucho potrenowac Zmieniony przez - hektor1800 w dniu 2006-08-24 20:17:43
IZOTEK c.d.
Lost89 te masc smaruje sie punktowo na jakies wypryski .Ona nei nawilza ale wysusza dzieki czemu szybciej znikaja Moniczunia Ja tez mialalam caly czas dawke 20mg tylko sotatnio poposialam o ziwekszenie .Obecnei biora 30mg na dobe.Tez bedziesz miala rezultaty.Ja teraz nie jestem pewna czy dobrze zrobilam ziwkeszajac sobie dawke bo chyba piling [...]
[...] to rozsądnie porozdzielać przy moim zapotrzebowaniu? - jestem już blisko ułożenia diety ale potrzebuje tych ostatnich wskazówek - widzę, że mam za mało węgli w diecie, czym to uzupełnić? suplami? w jaki sposób? przecież nie mogę brać do każdego posiłku supla... Od września chce wystartować z tą dietą. Z góry dzięki za wszelki sugestie. Pzdr Bart
ee kiedys to moze i sie oplacalo brac ta ostrowie a teraz.. jeszcze jak beda sprzedawac w wiaderkach to juz w ogole, wyobrazam sobie te ceny moge sie zalozyc ze kiedys ubijali niezly interes na tym bialku, wiec po co zmieniac cos co jest dobre. No ale jakwidac chlopaki przekombinowali
Ok. podjąłem decyzje chyba to przyniesie najlepsze efekty kreatynę trec 400g+taurine +500g, dekstroze wpc 80 -800g na ile mi starczy ta kreatyna i te dołączone dodadki?? A ile mam gram jej brać bo tego co mi się wydaje to 4g ważę 66kg
np to jest szok... eOr doradz mi jak mozesz co ja mam zrobic z 6x50mg deci??? jak brec to z czym i czy ja wogole odczuje dzialanie 50mg na tydz?? nie wiem co robic. nigdy nie braem koksu , chce ale wogole nie wiem co w tej sytuacji zrobic bo jesli 50mg kosztuje 52zl to zeby brac 6x200 musialbym wydac na dece 1200zl!! ale chce koniecznie towar z [...]
[...] rozpiske na forum pewnie, ale głonie chodiz mi o efedryne? ostatnio wchodziełm z dawkami o 15 mg wiećej dziennie co tydzięń, teraz myśłe żeby skócic czas i dawki wiesze brać co 4 dni, tak że w osttanich dniach cyklu efedryny wyjdzie 90 mg dziennie. oczywiscie PODSTAWY: dieta, trening i aeroby SĄ, o to nie pytajcie. licze na pomoc, bo chce [...]
Test Thyrotherm by King_Odin pods.str.12
Mono tylko ze wzgledow ekonomicznych, tzn. mam troche tego na stanie, a raczej nie planuje juz na niej kolejnych cyklow, lecz na zestawach opartych na bardziej zaawansowanej formule. Jablczanu troche tez mam (zostalo mi CP) i starczy go na jakis miesiac, ale stosowania jedynie przed lub po treningu, nie wiem, czy to nie za rzadko, by osiagnac [...]
[...] medycznej itp, mimo kilkuletniego treningu, prowadzenia rożnych diet i wydaniu tysiace euro na suple - z powodu środków które są o kat***** rozczaść, moim zdaniem jak juz brać to konkretnie i coś dla sportowcó specjalnie zrobone a nie lekarstwa w 10 krotnych dawkach.... - z powodu braku lekarza prowadzącego, jakiegoś konkretnego od tego typu [...]
Hejka, z gory dziekuje za zainteresowanie. Mam diete, mam trening - jednak przez ostatni miesiac moj BF ani drgnal. Chcialabym prosic o kilka wskazowek co brac, aby latwiej spalac tluszcz podczas aerobow i zeby miec kopa na treningach. Nie bardzo sie znam na suplementacji. jaki zestaw byscie mi poradzili? Dziekuje.
witam. mam prosbe dajdzoe mi rade co robic bo nie wiem. cwicze 5 lat i chcialem w koncu wsiasc koks. ale zalatwilem go w aptece na recepte ku mojemu zdziwieniu deca-durabolin kosztowal mnie 50mg 52zl za jeden !! mam pewnosc ze jest orginalny tylko co ja zrobie z 6ampulek po 50mg... do tego chcialem 10tab po 10mg stanabolu i clamid na odblokow. [...]
Mam tak samo jestem skrajny endomorf kazda najmniejsza nadwyzka ww w diecie powoduje natychmiastowe odkladanie na dupie nogach i brzuchu...Mam juz spore doswiadczenie na forum tez jestem juz laadnych pare lat i sie zastanawiam czy nie zrobic pierwszego cyklu na samym winku...zaden tesc raczej nie wchodzi w gre o metce juz nie wspominajac...i [...]
jutro pomoge Ci dowiedziec sie wiecej-zrobie to dla Ceibie, bo glupi nie jestes,a jedynie masz podejscie sceptyczne do wszystkiego(mozna to nazwac atutem) dzis napisze CI jedno. zdajesz sobie sprawe jakie niesie za soba konsekwencje stosowania aspartamu? wiesz ze zamienia sie on pod wplywem kw żołądkowych w metanol a pozniej w formaline?jezeli nie [...]
wywal aminokwasy - na masie zbedne animalpak zastapilbym jakimis tanszymi ale takze dobrymi witaminami np maxivit, daily formula, czy tez nowe witaminy olimpa reszta ok co do kreatyny - jak byles zadowolony z mono to mozesz brac drugi raz, jak nie albo jak chcesz czegos nowego mozesz wziasc 2 x cell pump albo cos z lepszych stackow np [...]
[...] idź do instruktora... z tego co widzę to traktujesz odżywki jak cudowne środki na Twoje problemy; gdyby odżywki były tak skuteczne to każdy wyglądałby jak Maszewski czy Olborski; widze że chciałbys leżeć i brać odżywki i tyle. a kolega co brał? 5g kreatyna dziennie i bez ćwiczenia przybrał 10 kg czystej masy? czy jak to tam z nimi było...
No witam i mam takie pytanko co do diety do treningu byłgarskiego czy wystarczy mi 8g weglowodanow na 1kg masy ciala i 2g białka no i tak z 50g tłuszczu dziennie..To bedzi jakos 560g weglowodanow 140g bialka i 50g tluszczu i jakie odzywki do tego brac narazie zrobilem to 6x w tyg z 737no i tak jest nawet nie zle ale nie wiem co dokladnie brac... [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
